Утренняя практика нацелена на пробуждение и присваивание важного намерения в этот день.
Вы погрузитесь в пробуждении в тихой гавани, возле маленького городка, который готовится к отправлению корабля. Через метафору этого образа сумеете отыскать главный ключ к своему намерению и настроиться на день.